BiOrbe. Armonía consciente

Un estudio dice que las mujeres con desequilibrios emocionales debidos a condiciones laborales, son más propensas a comer descontroladamente, sintiéndose siempre hambrienta o no puede dejar de comer hasta que toda la comida ha desaparecido.

Muchos han logrado recuperarse de alguna enfermedad, solucionar problemas emocionales y desarrollar su máximo potencial en cuerpo-mente-espíritu a través de la práctica de la meditación. Dharma Singh Khalsa El doctor Dharma Singh Khalsa (1) ha dedicado su vida a curar mediante técnicas de yoga de eficacia comprobada por años. Licenciado en medicina por la Universidad de Nebraska, durante 25 años de práctica médica se ha especializado en las áreas de anestesiología, regeneración cerebral, tratamiento del dolor y medicina holística; adaptando el uso del Kundalini yoga como una modalidad que denominó Meditación Terapéutica, la cual constituye el uso de técnicas avanzadas de meditación en un contexto médico moderno. Meditación Terapéutica “Practica holística que activa la fuerza de la autocuración mediante ejercicios específicos de respiración, movimientos, posturas, mudras y mantras, permitiendo así la sanación y equilibrio del cuerpo-mente-espírit...

Según un amplio estudio Universidad Navarra(1), los recuerdos positivos o negativos no influyen por igual en la memoria y en el cerebro. Mientras los positivos contribuyen a formar la personalidad , los negativos producen la rotura de las redes de memoria , aparte de podar las ramificaciones de las neuronas . Esta es una de las conclusiones de un vídeo realizado por la Universidad de Navarra en el que se explica cómo se almacenan los recuerdos, sobre todo, ante situaciones traumáticas como el 11-S. Las experiencias que se viven no tienen el mismo efecto en la memoria según sean positivas o negativas. Un vídeo realizado por la Universidad de Navarra arroja luz sobre cómo se forman y almacenan los recuerdos, el papel que juegan las emociones en su almacenamiento, sobre todo, en situaciones como la vivida el 11-S, y la influencia de las emociones positivas o negativas. Según el vídeo, titulado ‘Cerebro adolescente, memoria y creatividad’, las personas no guardan todo lo que sucede ...

¿Un nuevo estilo de amistad o una forma de tener relaciones sin compromiso?   ¿Cómo entender a esos que dicen ser "amigos con permiso" o con "derecho a roce"? ¿Son "amigos" o es una forma de tener "sexo sin compromiso" de relación? ¿Son los "amigos con derecho" un nuevo estilo de vínculo? ¿Hay implicancia emocional o sólo son dos que se encuentran para tener sexo ocasional? Definitivamente, todo es cultural y cuestión de tiempos. Mientras rompemos prejuicios y viejos mandatos, hay quienes, incluso, piensan en ganar adeptos para que el 19 de julio (día previo al día del amigo) quede instituido como el "día del amigo con derechos". Al parecer, más allá de su existencia, existen distintas categorías o tipos de "amistades con derecho", tantos como los posibles nombres que aparecen por ahí para identificarlos: "amigos con ventaja", "amigos con beneficios", "amigos de cama", "amigov...

Una de nuestras pacientes quiso compartirnos este relato, a propósito del próximo Día del Amor y la Amistad. Gracias mil. (Sólo pusimos imágenes)   " Por fin decido plasmar una experiencia de mi vida y de mi sanación; contarla, quizá en algún momento a alguien le sirva o se identifique con ella. Llevo muchos años aprendiendo conscientemente una lección de AMOR EN LIBERTAD, y a partir de ahí he ido conectado los puntos, gracias a un guía que tuve en 2005, con quien encontré resonancia en un tema que me interesaba ya años anteriores: el diálogo de mi cuerpo; estoy aprendiendo a conectar cada detalle que sucede en mi existencia.  Después de casi cinco años, ayer me di cuenta que la segunda persona que me enseñó la segunda lección de “AMOR EN LIBERTAD”, fue mi madre, la primera lección la dio mi padre. Con tanta escudriñadera consciente en mi vida he descubierto muchas cosas; mi guía me dio unas herramientas, mi Maestro me enseñó la tercera lección, la viví, la sufrí, la vivo re...

A mis manos llegó hace unos días una nota sobre una tesis de un estudiante llamado Joel Martínez Soto, quien se graduó de la UNAM como doctor en Psicología Social Ambiental con la tesis 'Impacto de la Naturaleza Urbana Próxima: Un Modelo Ecológico Social’(1); en ella se proponía evaluar el impacto que tienen las zonas verdes en diversas sensaciones como la fatiga, la ‘restauración psicológica’ y las percepciones sobre restauración ambiental e inseguridad en el entorno; la idea era evaluar una comunidad de una colonia y entrevistó a 120 personas; una de las conclusiones importante de ese trabajo fue que “el escenario donde la naturaleza es más próxima es más relajante y a mayor relajación se da una mayor armonía familiar. A nivel comunitario encontramos que las personas con mayor proximidad de áreas verdes se sentían más segura en su colonia", según lo afirma Martínez Soto. Me impactó mucho y decidí investigar un poco más; me encontré con que esta idea no es tan nueva. El tra...