BiOrbe. Armonía consciente

En el desarrollo de mi rol de guiador, ha sido mi interés apoyar los procesos de sanación Consciente de aquellas personas que me consultan. Guy Winch, autor de Emotional First Aid: Practical Strategies for Treating Failure, Rejection, Guilt and Other Everyday Psychological Injuries (Primeros auxilios emocionales: Consejos prácticos para tratar el fracaso, el rechazo, la culpa y otros problemas psicológicos cotidianos), expone cinco consejos para alivianar la sensación y el “dolor emocional” que se generan en situaciones de bloqueo; estos consejos pueden serte de gran utilidad y por eso los comparto hoy: 1. Olvida el rechazo El rechazo generalmente activa las mismas vías cerebrales que el dolor físico, lo cual es una de las razones por las que duele tanto. Mientras más rápido “olvides” los rechazos dolorosos, mejor estará tu salud mental. (Sin embargo para nosotros no es importante ese “olvido” sino más bien la sanación de la causa-origen de ese “dolor”) 2. Evite pensar...

En el desarrollo de este tema, vamos a definir la visualización como el empleo de nuestra imaginación para percibir lo deseado de antemano. Cuanto más reales los pensamientos ampliados e ilimitados, más fácil será su creación. Tu imaginación es tu herramienta creadora de energía más poderosa. Cuando utilizas tu imaginación, la única regla es ser lo más creativo posible. Si estás en momento presente, aquí y ahora, entenderás que esa capacidad para visualizar puede ser empleada permanentemente y es posible “adivinar” algunas cosas antes de que ocurran; mis alumnos, amigos y pacientes me han visto comunicarles varias visualizaciones y debo decir que es una capacidad que podemos desarrollar todos. Lo importante es que sepas que así como puedes percibir cosas que van a pasar en el futuro, puedes crear ese futuro poniendo percepciones en él. Debes entender que antes de intuir o crear cualquier cosa se construyen “imágenes” en tu mente. En este taller de economía Consciente, desarrolla...