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Mostrando las entradas etiquetadas como cansancio

Así ataca el estrés al sistema inmunológico

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Nuestro organismo no está preparado para permanecer en un continuo estado de alerta, pero la vida moderna nos exige una actividad incesante que nos llega a enfermar. Los seres humanos del siglo XXI somos trabajadores, parejas y cuidadores con problemas continuos que tardan semanas en solucionarse . Todas las reacciones elegidas adaptativamente para afrontar peligros fugaces se acaban convirtiendo en tóxicas cuando la sensación de alarma no finaliza en unos minutos y más cuando seguimos dándole vueltas al mismo tema. Fíjate en estos pequeños ejemplos: La tensión muscular necesaria para luchar físicamente con un enemigo se convierte en contracturas y dolores de espalda si mantenemos la rigidez durante meses.  La interrupción momentánea de la digestión , una función innecesaria en un momento de alerta, se convierte en un problema cuando el estado de alarma se repite cien veces al día.  La recarga de pilas que nos permitiría enfrentarnos a un peligro se convierte en ansied...

Después del sexo Yo duermo y mi mujer no

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Pongámonos en situación si te parece, imaginémonos una increíble sesión de sexo salvaje (ya puestos a imaginar, que sea a lo grande) y llegamos al momento en el que el hombre (o sea yo), después de (ojalá) un orgasmo de la mujer, llega al éxtasis teniendo un gran orgasmo. Soñado no?. Hasta aquí todo perfecto ¿verdad? Pero en ese momento, después de recobrar un poco de aire, es bastante común (y por otro lado lógico) que la mujer quiera hablar, quiera mimos, quiera... muchas cosas. Pero ¿y el hombre?. Pues puede ser posible que si haces silencio tres minutos, escuches un sonido similar al de un oso asmático, o un lejano tren de carga: El hombre está roncando plácidamente a tu lado.  ¿Y por qué pasa esto? Las mujeres, que a veces son muy mal pensadas, pueden llegar a la conclusión de que solo se las quiere para el sexo, por ejemplo; o que a los hombres no les interesa hablar con ellas. por ejemplo; hay varios ejemplos. Y si; es posible que sea por esto, claro. De todo hay en l...