Ayer una de las personas de nuestra fanpage, me pidió que le explicara “qué métodos empleamos para la Reprogramación Emocional” y me di cuenta de que, a pesar de haber dos artículos en el blog, es necesario explicar el tema de una forma un poco más formal; sobre todo después de haber editado y publicado un artículo en inglés sobre los beneficios de la CBT (cognitive-behavioral therapy también llamada REBT o Rational emotive behavior therapy, por sus siglas en inglés); en ese estudio científico se concluye que cerca del 90% de los pacientes tratados con esta terapia se sintieron mejor luego de 3 meses de terapia, contra los pacientes que recibieron tratamiento médico normal. (Ver el estudio completo aquí ) Lo pesado del citado artículo, me obligaba a buscar la forma de escribir algo en español, que no fuera tan técnico; así que retome un resumen muy puntual que había elaborado hace algún tiempo (y que me pueden pedir por email) y empecé a escribir algunas notas. La unión de ellas form...
