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Octubre y el Mes de la Artritis

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Octubre ha sido designado como el mes de la artritis, un tiempo dedicado a visibilizar las enfermedades reumáticas, así como a educar a la población sobre la prevención, el diagnóstico precoz y los posibles tratamientos. Pero hoy quiero ofrecerte una visión distinta, una que te conecte más profundamente con tu propio cuerpo y proceso de sanación.   Si vives con artritis, artrosis o artritis reumatoide, déjame compartir contigo algunas reflexiones que podrían cambiar tu manera de ver estas condiciones.  

El efecto IKEA

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 Nos gusta más si lo hemos hecho nosotros. O, más científicamente quizás, el efecto IKEA es «el aumento de la valoración de los productos hechos por uno mismo», cuando hemos puesto más esfuerzo en ello.

Valor del diseño

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Una agencia en México realizó un sondeo para determinar los costos de 16 productos que realizan los profesionales que se dedican al diseño gráfico. Calculé cuánto costaría en pesos colombianos y te traigo la información para que seas Consciente y crezcas. ¿Estás valorando tu trabajo/labor? . (Para ampliar el infograma hacer clic aquí ) Por favor COMENTA AQUÍ MISMO  (abajo aparece un botón de comentarios) ; es una forma de animarnos a escribir para ti Si te gustan nuestros artículos y quieres saber más de nosotros puedes seguirnos en nuestras redes sociales Facebook:  https://www.facebook.com/biorbe Twitter:  https://twitter.com/org_biorbe Instagram:  https://www.instagram.com/org_biorbe/ YouTube:  https://www.youtube.com/channel/UCuEMtIpGJbsv5pGdZuw-2wQ Web:  http://biorbe.wix.com/consciencia

Liderazgo en la era virtual

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Tips para ser el mejor líder virtual: En esta época donde es tan importante la comunicación virtual, se requiere un NUEVO LÍDER. Te presento un resumen de sus características y retos.  Ya antes había escrito algunos temas sobre esta serie y te los dejo por si quieres revisarlos:  Consciencia de Marca: • 8 Claves para popularizar tu página de Facebook   (Clic aquí) • 5 tipos de diseño de logo  (Clic aquí) • Afianza tu marca personal   (Clic aquí) • Cuida a tus clientes   (Clic aquí) Mejora permanente: • No te comas la coma   (Clic aquí) • Liderazgo en la era virtual   (Clic aquí) • 4 trucos para potenciar el aprendizaje   (Clic aquí) • Formas de aprendizaje en adultos   (Clic aquí) Calidad y Consciencia en tu empresa: • Manejo de trabajadores conflictivos   (Clic aquí) • Cómo decir “NO” en el trabajo   (Clic aquí) Por favor COMENTA; es una forma de animarnos a escribir para ti ...

trabaja independiente y se consciente

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Cuando estamos iniciando un emprendimiento o queremos reforzar una actividad económica puede ser útil afianzar nuestra marca personal . He resumido en 9 pasos Conscientes el cómo debes darle fuerza a tus acciones para posicionar tus productos. Ya antes había escrito algunos temas sobre esta serie y te los dejo por si quieres revisarlos:  Consciencia de Marca: • 8 Claves para popularizar tu página de Facebook   (Clic aquí) • 5 tipos de diseño de logo  (Clic aquí) • Afianza tu marca personal   (Clic aquí) • Cuida a tus clientes   (Clic aquí) Mejora permanente: • No te comas la coma   (Clic aquí) • Liderazgo en la era virtual   (Clic aquí) • 4 trucos para potenciar el aprendizaje   (Clic aquí) • Formas de aprendizaje en adultos   (Clic aquí) Calidad y Consciencia en tu empresa: • Manejo de trabajadores conflictivos   (Clic aquí) • Cómo decir “NO” en el trabajo   (Clic aquí) Por favor COM...

cuida a tus clientes

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Unos consejos sobre cómo cuidar al cliente a través de las redes sociales. Ya antes había escrito algunos temas sobre esta serie y te los dejo por si quieres revisarlos:  Consciencia de Marca: • 8 Claves para popularizar tu página de Facebook   (Clic aquí) • 5 tipos de diseño de logo  (Clic aquí) • Afianza tu marca personal   (Clic aquí) • Cuida a tus clientes   (Clic aquí) Mejora permanente: • No te comas la coma   (Clic aquí) • Liderazgo en la era virtual   (Clic aquí) • 4 trucos para potenciar el aprendizaje   (Clic aquí) • Formas de aprendizaje en adultos   (Clic aquí) Calidad y Consciencia en tu empresa: • Manejo de trabajadores conflictivos   (Clic aquí) • Cómo decir “NO” en el trabajo   (Clic aquí) Por favor COMENTA; es una forma de animarnos a escribir para ti Si te gustan nuestros artículos y quieres saber más de nosotros puedes seguirnos en nuestras redes sociales ...

Manejo de trabajadores conflictivos

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Te entrego una pequeña guía sobre cómo manejar trabajadores & compañeros conflictivos. Ya antes había escrito algunos temas sobre esta serie y te los dejo por si quieres revisarlos:  Consciencia de Marca: • 8 Claves para popularizar tu página de Facebook   (Clic aquí) • 5 tipos de diseño de logo  (Clic aquí) • Afianza tu marca personal   (Clic aquí) • Cuida a tus clientes   (Clic aquí) Mejora permanente: • No te comas la coma   (Clic aquí) • Liderazgo en la era virtual   (Clic aquí) • 4 trucos para potenciar el aprendizaje   (Clic aquí) • Formas de aprendizaje en adultos   (Clic aquí) Calidad y Consciencia en tu empresa: • Manejo de trabajadores conflictivos   (Clic aquí) • Cómo decir “NO” en el trabajo   (Clic aquí)

Negativas elegantes en el trabajo

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Te enseño a decir "NO" a jefes y compañeros de trabajo sin trucos ni manipulaciones Ya antes había escrito algunos temas sobre esta serie y te los dejo por si quieres revisarlos:  Consciencia de Marca: • 8 Claves para popularizar tu página de Facebook   (Clic aquí) • 5 tipos de diseño de logo  (Clic aquí) • Afianza tu marca personal   (Clic aquí) • Cuida a tus clientes   (Clic aquí) Mejora permanente: • No te comas la coma   (Clic aquí) • Liderazgo en la era virtual   (Clic aquí) • 4 trucos para potenciar el aprendizaje   (Clic aquí) • Formas de aprendizaje en adultos   (Clic aquí) Calidad y Consciencia en tu empresa: • Manejo de trabajadores conflictivos   (Clic aquí) • Cómo decir “NO” en el trabajo   (Clic aquí) Por favor COMENTA; es una forma de animarnos a escribir para ti Si te gustan nuestros artículos y quieres saber más de nosotros puedes seguirnos en nue...

Musica y trabajo

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Te presento las ventajas de trabajar con música Ya antes había escrito algunos temas sobre esta serie y te los dejo por si quieres revisarlos:  Consciencia de Marca: • 8 Claves para popularizar tu página de Facebook   (Clic aquí) • 5 tipos de diseño de logo  (Clic aquí) • Afianza tu marca personal   (Clic aquí) • Cuida a tus clientes   (Clic aquí) Mejora permanente: • No te comas la coma   (Clic aquí) • Liderazgo en la era virtual   (Clic aquí) • 4 trucos para potenciar el aprendizaje   (Clic aquí) • Formas de aprendizaje en adultos   (Clic aquí) Calidad y Consciencia en tu empresa: • Manejo de trabajadores conflictivos   (Clic aquí) • Cómo decir “NO” en el trabajo   (Clic aquí) Por favor COMENTA; es una forma de animarnos a escribir para ti Si te gustan nuestros artículos y quieres saber más de nosotros puedes seguirnos en nuestras redes sociales Facebook:  https://www...

como ser exitosa en el trabajo

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Comparto contigo 5 claves para ser una mujer exitosa en el trabajo Ya antes había escrito algunos temas sobre esta serie y te los dejo por si quieres revisarlos:  Consciencia de Marca: • 8 Claves para popularizar tu página de Facebook   (Clic aquí) • 5 tipos de diseño de logo  (Clic aquí) • Afianza tu marca personal   (Clic aquí) • Cuida a tus clientes   (Clic aquí) Mejora permanente: • No te comas la coma   (Clic aquí) • Liderazgo en la era virtual   (Clic aquí) • 4 trucos para potenciar el aprendizaje   (Clic aquí) • Formas de aprendizaje en adultos   (Clic aquí) Calidad y Consciencia en tu empresa: • Manejo de trabajadores conflictivos   (Clic aquí) • Cómo decir “NO” en el trabajo   (Clic aquí) Por favor COMENTA; es una forma de animarnos a escribir para ti Si te gustan nuestros artículos y quieres saber más de nosotros puedes seguirnos en nuestras redes sociales Faceboo...

Formas de sanación

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Buenos días para ti. Hoy hablaré de las situaciones que has vivido en el pasado (generalmente desde antes de nacer hasta los 3 años), específicamente aquellas experiencias que no pudiste solucionar y que activan, en nuestro cuerpo Mental (particularmente en el Inconsciente de nuestra a Mente), tres tipos de emociones:  1) Si activan las positivas, éstas quedan guardadas como un  “recursos”, algo que nos recuerda cómo debemos actuar la próxima vez que vivamos otra situación parecida (o la viva alguien cercano);  2) Otras que, como decían las señoras, ni fu, ni fa, por lo tanto son neutras y no quedan particularmente registradas; y 3) Las emociones que nos afectan negativamente. Estas son las emociones que son interesantes desde el punto de vista de la Salud, la Armonía y la Abundancia, pues si no las expresamos y solucionamos conscientemente, vuelven al Inconsciente y nos programan a nivel Mental. Una vez programadas en nuestra neurología, se pueden queda...

Mejora tus emociones, conocete

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Con el paso de años en nuestra labor, hemos entendido que el conocimiento de sí mismo y la autorregulación ayudan a las personas a manejar de manera eficiente sentimientos y emociones;  y al conseguirlo, se genera una estabilidad que conlleva a un estado permanente de armonía en el que la negación y la manipulación tienen un efecto nulo. De esta manera y con base en nuestra experiencia terapéutica y práctica física, hemos creado este taller que promueve una serie de experiencias que favorezcan el desarrollo de la consciencia reflexiva o autoconocimiento, mediante la práctica de la atención plena y la Consciencia del momento presente. Al impartir este Taller de Atención Plena y Consciencia Corporal, logramos apoyar el desarrollo de habilidades de autorregulación cognoscitiva (de aprendizaje) y emocional (emociones y sentimientos) para impulsar la toma de la responsabilidad de procesos internos emergentes, de orden personal y laboral, para así procurar el bienestar del grupo empr...

¿La Industria Médica es amiga de la Humanidad?

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El Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSM, por sus siglas en inglés) contiene la clasificación de las enfermedades mentales según la Asociación Estadounidense de Psiquiatría, y se usa en todo el mundo para decidir quién padece una enfermedad mental y quién no. El doctor Allen Frances, catedrático emérito de la Univesidad de Durham, dirigió la penúltima edición de la conocida como “Biblia de la psiquiatría”, el DSM IV. Entonces, trató de elevar los criterios bajo los cuales se puede calificar a alguien como enfermo mental. Pero no lo consiguió. El DSM IV se empezó a utilizar, a juicio de Frances, de forma incorrecta para hacer explotar la burbuja de la inflación diagnóstica y la medicación . Hoy, sobre todo en EEUU, las cifras son preocupantes: El 20% de las personas (1 de cada 5) toman un medicamento psiquiátrico a diario y una cuarta parte de la población tiene un diagnóstico de enfermedad mental. Aunque a Frances no le hacía ninguna gra...