BiOrbe. Armonía consciente

Me encontré un articulito muy interesante sobre los estigmas que tienen ciertos alimentos; antes de compartirla, diré que  es importante tener en cuenta que eso que los chinos llaman “ Ch i” o el Fuego Interno podría (cuando está correctamente manejado y equilibrado), cumplir la importantísima función de impedir que todas las “entradas” a nuestro organismo (alimentos y percepciones) nos alteraran, desequilibraran y, en fin, que nos hicieran daño. Eso, en teoría… pasar a la práctica lleva años, es complejo y no se ven los resultados rápidamente, por lo cual muchos abandonan. (Yo mismo, me incluyo en esa lista); sin embargo comparto la información para que retomemos esos temas con más ánimo (nuevamente; redunda, pero es cierto). Las maravillas del marketing y los gurús de la comida sana nos han hecho creer que ciertos alimentos hacen milagros en el cuerpo humano: adelgazan, queman grasas, nos quitan el hambre o, inclusive, nos hacen más felices. Sin embargo, la mayoría de lo...

Hace unos días una persona muy cercana sufrió un accidente automovilístico y generó una serie de movimientos interesantes a nuestro alrededor, que quisiéramos compartir con nuestros lectores; uno de esos movimientos fue el estrés en varios de nosotros y ese será el tema de hoy.  Existen múltiples razones por las que las personas se declaran estresadas. La persona estresada parece presentar un “equilibrio inestable o desestabilizante”, que en ocasiones puede abarcar un periodo corto de tiempo, pero algunas veces puede alargarse durante años; es posible que una persona se sienta igual ante una situación extrema como un accidente, la muerte o incluso una buena noticia, como un nacimiento o un premio económico y recordar ese tema lo desestabilice. Queremos compartir contigo que el estrés influye en nuestra salud y modifica el funcionamiento general del organismo, y por lo tanto, hablar de estrés implica relacionar las funciones de nuestra mente, con las funciones de nuestro cuerp...

Estás sentadita en una silla esperando tu turno. Te pones nerviosa y no sabes qué le vas a decir. Tranquila, no estás en el banquillo de los acusados. Estás nada más y nada menos que en la sala de espera de la consulta con el ginecólogo. A las mujeres no nos gusta hablar mucho de nuestra Vagina. Suena a veces como grosería nombrarla. Nos enrojecemos y hacemos hasta caritas, algunas reímos ante tal palabra. Nuestra Vagina. ¿Qué pasa cuando tenemos que sentarnos a hablar con el Dr. de "Ella"? ¿Qué pasa cuando tenemos que dejar al lado cualquier vergüenza y entregarnos a las manos, nunca mejor dicho, del especialista?. ¿Sabes qué tipo de cuidados tienes que darle y cómo evitar que se ponga malita? Te doy varios tips que puedes seguir para el buen cuidado de tu Salud íntima: 1. Usa ropa interior de algodón: el algodón es un material fabuloso para nosotras. Deja respirar la piel y no causa alergias. Nos mantiene secas, evitando que haya proliferación de ...