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Mostrando entradas de febrero, 2016

lo que te hace engordar es

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Hoy voy a hablarte de un tema que ha sido motivo de varias discusiones en el grupo de entrenamiento gratuito que tenemos en WhatsApp: La Gordura. Lo primero es entender que el Tejido Adiposo, hace parte del tejido conjuntivo del cuerpo de los animales y tiene dos funciones importantes: proteger y almacenar. Generalmente la mujer (o el hombre que se "pone" en rol femenino) tiene un mayor porcentaje de grasa, porque su función biológica es nutrir. Los órganos del Cuerpo Físico que se pueden relacionar con el síndrome de Acumulación de Grasa son el Bazo Páncreas (asociado al Estómago) y el Riñón (asociado a la Vejiga), que curiosamente se relacionan con expresiones del Cuerpo Emocional: Culpa y Miedo, que son producidas en el Cuerpo Mental por esas extrañas necesidades de Proteger y Almacenar. Además podemos entender que la grasa hace parte de la Piel, que gobierna nuestro contacto con los demás en general y, para profundizar un poco más tiene una estrecha relación co

Terapia de reprogramacion - Orzuelos

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La semana pasada atendí una alumna que me pidió consulta y llegó con un orzuelo en su ojo derecho y estuvo muy inquieta y llorando en su sesión; luego de menos de dos horas de reprogramación emocional queda una Consciencia de su propia situación y la sanación es casi inmediata. Como un agregado que tienen para ella nuestras terapias y grupos de estudio, redactó el texto que te comparto hoy. “ Hace algunas semanas estaba con mi familia y por una situación mi papá estuvo en peligro y yo presencia esto, después de ese día quede asustada y días después empecé a sufrir de “enfermedades”  de las cuales nunca había sufrido: orzuelo, dolor de cabeza, peladuras en la boca. Asistí a terapia con Luis porque necesitaba solucionar lo que me estaba pasando, ahí pude caer en cuenta, que esa situación de riesgo no había sido mi culpa, que no era yo quien había estado en riesgo y que aunque yo sintiera que necesitaba proteger a mi papá esto no era así. También enten

Así ataca el estrés al sistema inmunológico

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Nuestro organismo no está preparado para permanecer en un continuo estado de alerta, pero la vida moderna nos exige una actividad incesante que nos llega a enfermar. Los seres humanos del siglo XXI somos trabajadores, parejas y cuidadores con problemas continuos que tardan semanas en solucionarse . Todas las reacciones elegidas adaptativamente para afrontar peligros fugaces se acaban convirtiendo en tóxicas cuando la sensación de alarma no finaliza en unos minutos y más cuando seguimos dándole vueltas al mismo tema. Fíjate en estos pequeños ejemplos: La tensión muscular necesaria para luchar físicamente con un enemigo se convierte en contracturas y dolores de espalda si mantenemos la rigidez durante meses.  La interrupción momentánea de la digestión , una función innecesaria en un momento de alerta, se convierte en un problema cuando el estado de alarma se repite cien veces al día.  La recarga de pilas que nos permitiría enfrentarnos a un peligro se convierte en ansiedad –exce

Trofologia El Arte de combinar Alimentos

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Una de mis mejores amigas me preguntó anoche qué pensaba de las mezclas de frutas en los jugos. De ahí, este texto que te comparto hoy.  Dijo Hipócrates: “Que tu alimento sea tu medicina, y que tu única medicina sea tu alimento”. Una verdadera declaración de intenciones del que se considera padre de la trofología. La trofología es la ciencia que estudia la nutrición de los seres vivos. Concretamente estudia los géneros de alimentos, en qué orden comerlos en las distintas ingestiones diarias, cómo mezclarlos y cuáles de sus características se pueden utilizar como factores de medicina preventiva. Tratándose de una frase pronunciada por un referente histórico tan racional y sabio, deberíamos preguntarnos porque hoy en día sólo relacionamos la salud con artificiosos medicamentos sintetizados en laboratorio, en lugar de alimentar el cuerpo correctamente para que él mismo pueda evitar cualquier enfermedad, y si lo necesitase pudiese contar con los medios para curarse por sí mismo.

Lavados vaginales naturales para eliminar el mal olor

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El olor vaginal puede limitar la actividad sexual en una relación, pues la mujer se puede sentir incómoda y puede hacer que el hombre se vuelva un poco distante. Sin embargo, la vagina puede tener, de vez en cuando algún olor distinto y eso no será un problema. Cada mujer tiene un olor vaginal en particular; es natural.   Incluso notes una diferencia reciente en su olor, éste puede estar vinculado a un momento específico de tu ciclo menstrual y puede que no sea necesariamente una infección. Sin embargo, si empiezas a sentir un olor fuerte Y PERSISTENTE, (algunas mujeres hablan de un repugnante olor a pescado), debes prestar muchísima atención porque es tal vez un signo de una infección vaginal grave y, de no ser tratada, esta condición puede causar no sólo problemas fisiológicos, sino también emocionales (estrés o culpa, por ejemplo) y algunas desarmonías en el plano familiar y sentimental, pues la mujer (que tiene un potente sentido del olfato), se siente incómoda al pensar que

El Riñon Infograma

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Te presentamos este infograma sobre el Riñón con las principales (y generales) desarmonías físicas, emocionales y mentales relacionadas. Si deseas ver la información más de cerca, puedes descargarte el archivo original haciendo clic aquí  (Ubicación en OneDrive). Te comparto alguna información puntual sobre el Riñón El proceso de deposición de residuos, de limpieza de la sangre de los productos residuales dañinos al mismo tiempo que se mantiene su equilibrio nutritivo, se inicia en los riñones. La vesícula es el colector donde se acumulan los líquidos residuales antes de ser eliminados. Esta parte del sistema corporal está íntimamente implicada en la limpieza y supresión de emociones negativas (orina). Como quiera que ésta es la región de la pelvis, recuerde que esas emociones tienen principalmente que ver con el yo y los demás, con las relaciones interpersonales, con la reacción e interacción con el mundo que nos rodea. Los riñones están vinculados a las glándulas supra

2016 Año del Mono de Fuego

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Ayer celebramos nuestra fin de año con la segunda sesión de nuestro taller de Agricultura, y hoy empezamos año o el Año Nuevo del Calendario Agrario, basado en el calendario lunar o lunisolar. A diferencia del calendario gregoriano que divide el año en 12 meses de enero a diciembre y en 365 días. Desde épocas primitivas los ciclos y fenómenos naturales periódicos, la idea de regeneración y fertilidad de la tierra, han ordenado la vida cotidiana humana El concepto cíclico del tiempo asociado a fenómenos astronómicos y susceptibles de ser medido que permite situar acontecimientos ocurridos en el pasado y proyectar o programar actividades futuras, es compartido por todas las culturas. La idea de un tiempo absoluto y homogéneo uniforme e independiente de las dinámicas del universo no es inherente al ser humano. El sol el astro más influyente en la actividad humana, desde tiempos remotos nos ha marcado la unidad elemental y natural de tiempo, el día, obviamente se necesi