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Mostrando entradas de agosto, 2017

Relación emocional: Ciática

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Hoy, compartiré contigo información sobre el nervio ciático, el nervio más grande y largo del organismo; te daré información sobre su recorrido y el sentido biológico de su trastorno, llamado “ciática” . Forámenes vertebrales y los nervios (en color amarillo) Anatomía El nervio ciático del que te hablaré hoy se inicia como un manojo de fibras nerviosas en la parte inferior de la columna. Estas fibras nerviosas, o raíces, salen del conducto raquídeo en la espalda baja a través de una serie de orificios en los huesos llamados forámenes .  Estas fibras nerviosas lumbares se combinan como una especie de cuerda y forman un nervio que termina siendo casi tan grueso como el pulgar de un hombre en su punto más grande. Luego, el nervio ciático pasa por un orificio en la pelvis, llamado foramen ciático mayor y se desplaza por debajo del músculo piriforme . Es por ello que los problemas o espasmos del músculo piriforme pueden ocasionar síntomas de ciática.   Músculo

5 formas para no esperar de más de otros

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Hoy leerás un poco sobre lo que esperamos de las personas que se vinculan con nosotros. Es posible que esperemos demasiado y, en vez de ser felices, tengamos toda una serie de emociones densas y la idea que esta persona o cualquier otra que llegué, podrá hacernos daño. Nuestras experiencias establecen nuestras creencias; así, vivimos rodeados de expectativas y muchas de ellas son irreales, imposibles de cumplir. Eso te lleva a verte sufriendo una decepción tras otra y a percibir que te encuentras en una jaula de la que no sabes cómo salir. Dejar de esperar demasiado de los demás puede que sea una buena alternativa. Esperar demasiado te lleva a la decepción Si te dedicas a esperar lo que nunca va a llegar o lo que posiblemente no suceda, vivirás una decepción. Por supuesto no podrás esperar nada de nadie porque no los controlas y pueden cambiar sus acciones en cualquier momento. Pero, ¿sabes de quién deberías esperar algo? De ti mismo. Tu Consciencia puede llevarte