Entrenamiento Emocional. Desapego y el Presente
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En esta entrega
quiero compartirles un texto que me autorizaron a publicar y que proviene de uno
de los entrenamientos que ofrecemos vía PIN, de blackberry.
La conversación
se desarrolla con una paciente, que como
siempre llamaremos Maria. Ella sufre de unos intensos episodios de celos que
generalmente terminan en fuertes y violentas discusiones con su pareja, que la
abandona.
Luego de varias
sesiones de Terapias de diferentes enfoques (gestált, reprogramación, masajes terapéuticos
integrativos) ella encuentra su propio valor y redefine palabras como
fidelidad, lealtad, mujer, hombre y lujuria.
Sigue hablando
con su exnovío (sigo acompañándola vía PIN, reforzando el entrenamiento emocional)
y unos días después vuelve con su pareja. Para ese momento estamos en ejercicios
para percibir y trabajar el concepto del Amor en Libertad y luego de varios
días de presión y lucha con Maria, me expresa la siguiente joya con la que
espero que Ustedes se deleiten y que a mi me sorprende por la belleza y
sinceridad con la que fue escrito. Gracias mi alias María. Que seas feliz
siempre (y en el momento presente)
Participantes:
-------------
Organización BiOrbe,
María
Mensajes:
---------
Organización BiOrbe:
;)
María:
:D
María:
Gracias en
verdad!
Organización BiOrbe:
Como vas con el?
María:
Bien como mejor
incluso! Eso siento yo
María:
Tranquila y
feliz!
Organización BiOrbe:
Estás ocupada me imagino... Digo,
por la explicación
María:
Ya me desocupe
María:
Pero si taba
ocupada
Organización BiOrbe:
Ya ... Entonces cuenta bien
María:
Al tel
María:
=)]
Organización BiOrbe:
Ok
María:
Yo siento que yo
me solté y me relaje en la relación y en la forma de verlo
María:
Lo mire y no pensé
en nada de lo de ayer
María:
Y solo lo
observe, disfrute de su calor su respiración y su olor, le di mi ternura y no me importo recibir a
cambio nada en los próximos minutos de ese instante
María:
Me detuve en el
presente y conscientemente sostuve esa posición por más o menos 1 hora.
María:
Luego le dije
bueno amor me voy! Y el dijo abriendo los ojos por qué?
María:
Y yo le dije ya
te vi, y quería verte, luego creo que ya me voy.
María:
Pregunte porque
quieres que me quede, y no quiso contestar verbalmente sino que me tomo de la
cintura y me abrazo.
María:
Y solo viví ese
abrazo sin pensar en más. Fue muy especial y creo que nunca antes me había
sentido así
María:
Entonces como que
el tiempo dejo de existir en esos momentos y no importaba mas nada. Sentí
diferente y creo que eso hizo eco en él porque su actitud también se relajo más
aun, y ha reaccionado como si no hubiera pasado nada.
María:
Quedamos en
vernos como en una hora
María:
En este momento
no tengo la usual ansiedad del pasado para cuando nos íbamos a ver. Solo me
dedico a un momento a la vez a este y sigo haciendo mi terapia :P
María:
La terapia del
presente y el desapego
María:
({})
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